VÜRTSID JA RÕÕM
Sügis lõhnab õunte, vürtside ja loomulikult maitsvate
küpsetiste järele. Kuid toitev valgukokteil on veelgi
rahuldust pakkuvam kui viil õunakooki kaneeliga.
Tänu ingverile avaneb see täiesti uuel moel ja tõstab tuju!
Koostisained
- Formula 1 valgukokteil Vürtsikas õun — 3 mõõtlusikat
- Kaera-õuna kiudained — 1 mõõtlusikas
- Formula 3 valgusegu — 2 mõõtlusikat
- Vesi — 300 ml
- Ingver — 10 g
Retsept
Segage kõik koostisained blenderis.
Valage klaasi.
219.6
Kcal
23.9
Valgud
4.4
Rasvad
15.6
Süsivesikud