VÜRTSID JA RÕÕM
                    Sügis lõhnab õunte, vürtside ja loomulikult maitsvate
                küpsetiste järele. Kuid toitev valgukokteil on veelgi
                rahuldust pakkuvam kui viil õunakooki kaneeliga.
                Tänu ingverile avaneb see täiesti uuel moel ja tõstab tuju!
                            
            
                Koostisained            
            - Formula 1 valgukokteil Vürtsikas õun — 3 mõõtlusikat
- Kaera-õuna kiudained — 1 mõõtlusikas
- Formula 3 valgusegu — 2 mõõtlusikat
- Vesi — 300 ml
- Ingver — 10 g
                Retsept            
            
                Segage kõik koostisained blenderis.
Valage klaasi.            
            219.6
                    Kcal
                23.9
                    Valgud
                4.4
                    Rasvad
                15.6
                    Süsivesikud
                
