Ягодное ассорти
Ягоды – отличное дополнение к любому коктейлю.
Тем более, когда речь идет о таких полезных ягодах.
как бузина, клубника, малина, ежевика и
смородина. Такое витаминное сочетание с белком поддерживает организм и
идеально подходит для любого сезона.
Ингредиенты
- Овсяно-яблочный напиток — 3 мерн. л.
- Формула 3 — 2 мерн. л.
- Смесь замороженных ягод — горсть
- Соевое молоко — 200 мл
- Вода — 200 мл
Рецепт
Смешать все ингредиенты в блендере, перелить в стакан.
296.8
Ккал
27.4
Белки
5.8
Жиры
28.6
Углеводы