PARADĪZES SALAS

Ja atvaļinājums vēl nebūs tik drīz, un sapņi par tropisko paradīzi vairs nedod miera - sarīkojiet to savās mājās! Jūs varat ceļot uz paradīzes salām pāris minūšu laikā: galvenais ir savākt nepieciešamās sastāvdaļas: banānu, ananāsus, kokosriekstu ūdeni un starojošu smaidu.

Uzturvielu kokteilis Formula 1 Banānu krēms — 2 mērkarotes
Uzturvielu kokteilis Formula 1 Vaniļas krēms — 2 mērkarotes
Kokosriekstu ūdens — 240 ml
Sagrieztu ananāsa gabaliņu (svaigi vai saldēti) — ½ glāze (~120 g)
Ledus — 3-5 kubiņi (pēc izvēles)

Sakult visas sastāvdaļas blenderī. Pārliet glāzē.

305,8

kkal

20,4 g

Olbaltumvielas

5,8 g

Tauki

35,8 g

Ogļhidrāti

16 / 45

Atgriezties katalogā