Яблочный твист
Если вы знаете, что следующий прием пищи будет не скоро, следует позаботиться о том, чтобы организм
получил достаточное количество питательных веществ и голод не отвлекал вас от важных дел. В этом поможет
насыщенный белком и пищевыми волокнами коктейль «Яблочный твист»!
Ингредиенты
- Овсяно-яблочный напиток — 2 мерн. л.
- Формула 3 — 2 мерн. л.
- Вода — 250 мл
Рецепт
Можно смешивать без блендера. Смешать все ингредиенты с холодной водой. Налейте в стакан.
250
Ккал
24
Белки
4
Жиры
31
Углеводы